В преддверии Всероссийского фестиваля Всероссийского физкультурно спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов, который пройдёт в г. Сочи с 24 по 30 апреля, сборная команда Чувашской Республики провела заключительную интенсивную тренировку в студии ГТО f-cтудия .
Ребята оттачивали навыки выполнения нормативов, которые им предстоит продемонстрировать на фестивале:
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);
• стрельба из электронного оружия с опорой локтей о стол (дистанция — 10 м);
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• бег на короткие и длинные дистанции (60 м / 100 м, 2000 м и 3000 м);
• метание спортивного снаряда (весом 500 г и 700 г).
Особое внимание на тренировке уделили подготовке к эстафете ГТО-эта часть программы требует не только личной выносливости, но и слаженности действий всей команды.
Команда отправится в Сочи уже на этой неделе. Фестиваль ГТО соберёт более 350 студентов из 44 команд со всей страны.
Пожелаем нашим спортсменам удачи и ярких побед!